ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТМУНИЦИПАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОД ИЖЕВСК

Обычная версия сайта
Аудиоверсия


новости


Опубликовано: 07 Октября 2016 17:00

Принципы профилактики онкологических заболеваний

Проблемы онкологических болезней остаются в центре внимания из-за постоянного роста заболеваемости злокачественными опухолями и смертности от них. Как рассказала начальник Управления по профилактике и охране здоровья граждан Администрации Ижевска Любовь Касенкова, для решения этой проблемы необходимо вовремя выявлять признаки заболевания, проводить раннюю диагностику, а горожанам - обращать внимание на свое здоровье, соблюдать меры профилактики. Развитию злокачественной опухоли могут способствовать различные факторы: неправильное питание, курение, инфекции, малоподвижный образ жизни и избыточная масса тела, профессиональные канцерогены, алкоголизм, неблагоприятная экологическая обстановка, наследственность по онкологическим заболеваниям, ультрафиолетовое излучение солнца и ионизирующая радиация и т.д.

- Предупредить развитие рака возможно, соблюдая простые правила. Первичная профилактика возникновения онкологических заболеваний направлена на выявление и устранение влияния неблагоприятных факторов. Чтобы предупредить заболевание, необходимо вести здоровый образ жизни, поддерживать свою иммунную систему, быть стрессоустойчивым, избегать депрессий, - отметила Любовь Юрьева, заместитель главного врача по организационно-методической работе Республиканского клинического онкодиспансера.

Правильное питание - уменьшение потребления жира, присутствие в пище овощей и фруктов, обеспечивающих организм растительной клетчаткой, витаминами и антиканцерогенными веществами (морковь, помидоры, цитрусовые, киви, капуста, лук и чеснок), регулярное потребление клетчатки, содержащейся в цельнозерновых злаках, ограничение потребления копченой и нитритсодержащей пищи.

Отказ от курения приводит к постепенному снижению риска развития рака и увеличению продолжительности жизни.

Снижению риска развития онкозаболеваний способствуют вакцинация от вирусов папилломы человека и гепатита В, регулярные занятия физической активностью, ограничение потребления алкоголя, исключение попадания прямого солнечного света на открытые участки тела, использование солнцезащитных кремов.

Вторичная профилактика направлена на выявление и устранение предраковых заболеваний и опухолей на ранних стадиях. К исследованиям, позволяющим эффективно выявлять предраковые заболевания и опухоли, относятся: маммография, флюорография, цитологическое исследование, эндоскопические исследования и определение онкомаркеров в крови.

Регулярное прохождение профилактического осмотра и обследования в соответствии с возрастом (или группой риска) позволяет предотвратить возникновение злокачественной опухоли или выявить заболевание на ранней стадии, провести эффективное специализированное лечение.

В медицинских учреждениях Ижевска организована работа онкокабинетов, где горожане могут получить первичную консультацию. Для сохранения здоровья и профилактики заболеваний граждан с 2013 года в Удмуртской Республике проводится всеобщая диспансеризация населения. Каждый взрослый человек, начиная с 21 года, имеет право пройти диспансеризацию с регулярностью один раз в три года. В те возрастные периоды, которые не попадают под год диспансеризации, можно пройти профилактический медицинский осмотр 1 раз в 2 года.

Работодатели обязаны обеспечить условия для прохождения работниками медицинских осмотров и диспансеризации, а также беспрепятственно отпускать работников для их прохождения согласно ст. 24 Федерального закона Российской Федерации от 21 ноября 2011г. № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации».

Независимо от диспансеризации, медицинских осмотров и возраста, один раз в год все граждане имеют право пройти бесплатное комплексное медицинское обследование в Центрах здоровья.

Центры здоровья для взрослого населения города Ижевска:

1. Республиканский центр здоровья (ул. Свердлова, 7; тел.: 51-01-35),

2. Центр здоровья в Городской больнице № 10 (ул. 50 лет Пионерии, 39; тел.: 90-33-07),

3. Центр здоровья в Городской больнице № 3 (ул. Нагорная, 56; тел.: 53-97-35).

_______________________________________________

Дополнительная информация по тел. 41-47-79, Управление по профилактике и охране здоровья граждан Администрации города Ижевска




Все новости ...

Все анонсы ...


Карта сайта


26.06.2013